Синдром сухого глаза

Если в глаз попала чужеродная частица или песчинка – человек рефлекторно моргает, чем и освобождает слизистую глаза от раздражителя. Но что делать, если пришлось долго сидеть за монитором или выполнять кропотливую работу (скажем, работу швеи или мастера радиодеталей)? Буквально час–два такой нагрузки на глаза сразу же сказывается на их состоянии. Внешне проблема проявляет себя так:

• глаз красный, белки мутные;
• чувство жжения или зуда в глазах, что не проходит после моргания или отдыха органов зрения в закрытом состоянии;
• боль от вращения глазами, что в итоге переходит в головную.

На самом деле происходит пересыхание мокрой оболочки глаза. Если в помещении, к тому же, сухой воздух или оно задымлено, например, сигаретным дымом, ситуация усугубляется еще больше. Работать дальше с компьютером становится невозможно, падает резкость, движение глазной мышцы приносит дискомфорт, информация на экране расплывается. Чем чаще человек, работающий с постоянным напряжением зрения, моргает, тем лучше для оболочки глаз – так как глазные яблоки чаще смачиваются слезой (той жидкостью, которая вырабатывается по потребности слизистыми век), и потому пересыхание поверхности глаза не происходит. Вследствие долгого напряжения глаз и редкого моргания наступает расширение сосудов, капилляров глаза, чем объясняется покраснение белков, роговица получает от слезной пленки меньше питательных веществ, естественная смазка пересыхает.

Слёзную оболочку составляют 3 шара одновременно – муциновый (именно он находится у самой роговицы), водный (как основа) и сверху с воздухом контактирует уже непосредственно липидный шар. Последний продуцирует сальные железы, которые у пожилых людей работают на 40% менее эффективно, чем и объясняется сухость глаз. Но страдать этой проблемой могут и молодые особи. Скажем, женщины, родившие детей, кормящие грудью, либо дамы, переживающие менопаузу, в организме имеют меньше, чем нужно, запаса гормона эстрогена, который помогал им ранее обеспечивать глаз липидными веществами. А жир, как известно, не позволяет влаге быстро испаряться.

Также причинами сухости глаз часто становится неправильное применение препаратов для решения такой проблемы. Многие капли просто имеют сосудосуживающее воздействие на оболочку глаза, что убирает внешнее проявление, но не избавляет от дискомфортного ощущения: неприятного жжения, боли, першения. Другие опасные глазные капли от сухости – все препараты, содержащие в составе консерванты. Они могут приводить к химическим ожогам глаза, аллергическому раздражению у некоторых людей, усугублению першения и головной боли.